excelにwordの表を貼り付け

表記のようなことをしたいと頼まれたのだが、咄嗟に答えることができなかった。
正解はshiftを押しながら編集で「図の貼り付け」綺麗に貼ることができる。
テキストボックスの中に貼る方法はうまくいかなかった。